{"id":1373,"date":"2025-04-25T11:14:27","date_gmt":"2025-04-25T09:14:27","guid":{"rendered":"https:\/\/legrandregard.bj\/?p=1373"},"modified":"2025-04-25T11:14:27","modified_gmt":"2025-04-25T09:14:27","slug":"sante-mentale-au-travail-un-facteur-neglige-pourtant-determinant-pour-la-productivite-il-ne-suffit-pas-de-traiter-la-fievre-ou-les-douleurs-mais-il-faut-aussi-prendre-soin-de-son-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/legrandregard.bj\/?p=1373","title":{"rendered":"SANT\u00c9 MENTALE AU TRAVAIL : Un facteur n\u00e9glig\u00e9 pourtant d\u00e9terminant pour la productivit\u00e9 . \u00ab Il ne suffit pas de traiter la fi\u00e8vre ou les douleurs, mais il faut aussi prendre soin de son mental\u2026 \u00bb, dixit Prof. Prosper Gandaho"},"content":{"rendered":"\n

Dans le monde professionnel, la sant\u00e9 mentale est un enjeu majeur, transcendant les fronti\u00e8res des secteurs public et priv\u00e9. Qu\u2019il s\u2019agisse de fonctionnaires, d\u2019entrepreneurs, d\u2019artisans ou de cadres, tous sont confront\u00e9s \u00e0 des d\u00e9fis susceptibles d\u2019impacter leur bien-\u00eatre psychologique et, par cons\u00e9quent, leur performance au travail.<\/em><\/strong> Ainsi, au-del\u00e0, de la comp\u00e9tence et la volont\u00e9, le bien-\u00eatre mental du travailleur est d\u00e9terminant pour son efficacit\u00e9 et sa productivit\u00e9. Mais tr\u00e8s souvent, peu d\u2019attention est accord\u00e9e \u00e0 cet aspect de la sant\u00e9 humaine. Ce qui plombe les r\u00e9sultats au travail.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

 Edwige MONNOU (Stg)<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

La sant\u00e9 mentale est une condition essentielle \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre de tout individu. Pour le professeur Prosper Gandaho, psychiatre et ancien recteur de l’Universit\u00e9 de Parakou, \u00ab On dit d\u2019un individu qu\u2019il jouit d\u2019une bonne sant\u00e9 mentale quand il est en \u00e9quilibre dynamique entre lui-m\u00eame et le milieu dans lequel il se trouve \u00bb. Il pr\u00e9cise qu’une bonne sant\u00e9 mentale ne se r\u00e9sume pas \u00e0 l\u2019absence de maladie mentale, laquelle, selon lui, \u00ab a des causes multiples li\u00e9es \u00e0 la vie d\u2019un homme. \u00bb Il explique que les fragilit\u00e9s mentales peuvent se d\u00e9velopper d\u00e8s la vie embryonnaire citant entre autres causes, les grossesses non d\u00e9sir\u00e9es, les accouchements difficiles, un environnement d\u00e9favorable, des \u00e9checs r\u00e9p\u00e9t\u00e9s. \u00ab Tout cela expose \u00e0 la maladie mentale \u00bb, pr\u00e9cise le psychiatre. Ce qui peut affecter le rendement au travail d’un individu. \u00c0 c\u00f4t\u00e9 de ces fragilit\u00e9s, d’autres facteurs li\u00e9s au cadre professionnel peuvent aussi avoir un impact sur la productivit\u00e9 des travailleurs.<\/p>\n\n\n\n

Des pressions <\/strong>au travail, un poison pour la sant\u00e9 mentale<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Les travailleurs sont confront\u00e9s \u00e0 de multiples pressions, quel que soit leur domaine d\u2019activit\u00e9. Rom\u00e9o Essegnon, entrepreneur \u00e0 Parakou, confie \u00eatre souvent submerg\u00e9 par les demandes multiples des clients. \u00ab Il y a la pression de vouloir satisfaire tout le monde, et parfois cela devient pesant \u00bb, indique-t-il. Pour Donatien Codjo, artisan, les contraintes venant non seulement des clients, mais aussi des employ\u00e9s, des fournisseurs et des charges, sont autant de faits qui augmentent le stress chez lui.<\/p>\n\n\n\n

Ces pressions, cumul\u00e9es et r\u00e9p\u00e9t\u00e9es, ne sont pas sans cons\u00e9quence sur la sant\u00e9 mentale du travailleur et par ricochet sur son rendement. \u00ab Bien s\u00fbr, si je ne suis pas bien portant, je ne peux pas donner un bon rendement \u00bb, affirme le professeur Gandaho. Le Directeur des Ressources Humaines (Drh) d\u2019une entreprise de la place, Abraham Idohou, abonde dans le m\u00eame sens. \u00ab La sant\u00e9 mentale et la productivit\u00e9 au travail sont \u00e9troitement li\u00e9es. Un environnement de travail qui ne prend pas en compte le bien-\u00eatre psychologique de ses employ\u00e9s peut avoir des r\u00e9percussions significatives sur leur efficacit\u00e9 et leur engagement \u00bb, d\u00e9duit le Drh. Rom\u00e9o Essegnon illustre cela par son v\u00e9cu, \u00ab \u00e0 un moment donn\u00e9, j\u2019\u00e9tais tellement fatigu\u00e9 qu\u2019au lieu de me reposer, je continuais \u00e0 travailler. \u00c7a a affect\u00e9 ma mentalit\u00e9 et ma mani\u00e8re d\u2019aborder certains clients. Le soir, je rentre \u00e9puis\u00e9, avec des maux de t\u00eate et des courbatures. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

La sant\u00e9 mentale, une mine \u00e0 pr\u00e9server<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Chaque travailleur d\u00e9veloppe ses propres m\u00e9canismes pour faire face aux diff\u00e9rentes pressions auxquelles il est confront\u00e9. Rom\u00e9o Essegnon, par exemple, hi\u00e9rarchise ses t\u00e2ches selon leur urgence et tente de servir en priorit\u00e9 les clients les plus press\u00e9s. Il confie \u00e9galement faire de la marche ou se retirer pour se reposer lorsque c\u2019est n\u00e9cessaire. Donatien Codjo, quant \u00e0 lui, met l\u2019accent sur la ma\u00eetrise de soi et la r\u00e9silience.<\/p>\n\n\n\n

Du c\u00f4t\u00e9 manag\u00e9rial, Abraham Idohou veille \u00e0 instaurer un climat favorable au bien-\u00eatre psychologique de son personnel. Ses strat\u00e9gies incluent la promotion d\u2019une culture d\u2019entreprise ax\u00e9e sur le bien-\u00eatre, une communication ouverte, un leadership empathique, l\u2019\u00e9quilibre entre vie professionnelle et vie personnelle, la formation \u00e0 la gestion du stress, l\u2019am\u00e9nagement des postes, le suivi des indicateurs de bien-\u00eatre, ainsi que la mise en place d\u2019espaces de d\u00e9tente.<\/p>\n\n\n\n

Selon le professeur Gandaho, pr\u00e9server sa sant\u00e9 mentale passe par une approche multidisciplinaire. Cela inclut une r\u00e9mun\u00e9ration ad\u00e9quate, la d\u00e9marcation entre vie professionnelle et vie personnelle, le repos, le plaisir, la pratique du sport, et l\u2019\u00e9vitement de substances nocives. Il recommande \u00e9galement d\u2019occuper un poste que l\u2019on aime et d\u2019accepter un travail en ad\u00e9quation avec ses capacit\u00e9s et comp\u00e9tences. L\u2019ancien recteur de l\u2019Universit\u00e9 de Parakou conseille qu\u2019\u00ab il ne suffit pas de traiter la fi\u00e8vre ou les douleurs, mais il faut aussi prendre soin de son mental pour avoir un bon rendement. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Afin de garantir un environnement de travail sain et productif, le professeur Gandaho appelle non seulement l\u2019\u00c9tat \u00e0 renforcer ses actions, mais aussi tous les employeurs \u00e0 se pr\u00e9occuper davantage de la sant\u00e9 mentale de leurs travailleurs. Il propose une r\u00e9mun\u00e9ration ad\u00e9quate pour garantir dignit\u00e9 et motivation, la promotion de l\u2019emploi des jeunes avec des opportunit\u00e9s adapt\u00e9es, une r\u00e9partition \u00e9quitable des t\u00e2ches pour pr\u00e9venir la surcharge et le stress, l\u2019octroi de cong\u00e9s r\u00e9guliers pour permettre aux travailleurs de se ressourcer. En parall\u00e8le, les entreprises ont \u00e9galement un r\u00f4le essentiel \u00e0 jouer en assurant une r\u00e9partition \u00e9quitable des t\u00e2ches pour \u00e9viter la surcharge et le stress, tout en veillant \u00e0 offrir des cong\u00e9s r\u00e9guliers pour le bien-\u00eatre de leurs employ\u00e9s ainsi qu’une bonne r\u00e9mun\u00e9ration \u00e0 la hauteur du m\u00e9rite des employ\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Au demeurant, autant qu\u2019il est n\u00e9cessaire de savoir travailler sur pression, autant il est capital de pr\u00e9server sa sant\u00e9 mentale afin d\u2019\u00e9viter d\u2019\u00eatre victime du travail.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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